Pour vous faciliter la tâche, j’ai personnellement sélectionné 10 recettes délicieuses à faire chez vous, en moins de 15 minutes, pour vous régaler quand vous le voulez !
J’ai sélectionné ces recettes pour vous car elle respecte des critères très importants :
● Elles sont faciles à faire (même si vous n’avez jamais cuisiné de votre vie et même si vous détestez ça...)
● Elles sont rapides (15 à 20mns maximum sont nécessaires pour faire ces recettes)
● Elles sont gourmandes et visuellement très appétissantes !
● Et ce sont des recettes que même vos enfants vont adorer, si vous en avez ! Manger sain, selon moi, cela veut aussi dire aucun compromis sur le goût.
Vous devez continuer à vous régaler, vous faire plaisir... et quand même perdre du poids !
Donc chacune de ces 10 recettes délicieuses respecte ces critères.
Pour chaque recette, je vous donne tous les ingrédients (très faciles à acheter dans n’importe quel super-marché ou magasin bio). Et je vous donne aussi chaque étape à suivre.
